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KI SHIN DOBewegungsweg · Basel

Bewusstsein · Energie · Bewegung

Erwecke denKrieger in dir

DAS HEILIGE SCHWERT, DER KRIEGERGEIST UND DER AUFSTIEG TANZENDER DRACHEN

KI SHIN DO ist ein Weg der Bewusstwerdung durch integrierte kriegerische Praxis. Elemente aus Kobudo, Yoga, Tanz und Meditation verbinden sich zu Präsenz, Fokus und verkörperter Wandlung. Eine Lektion von zwei Stunden pro Woche, das ganze Jahr. Keine Gürtel. Keine Prüfungen. Nur echte, gelebte Veränderung.

  • Gegründet von Bene Antonio
  • Keine Gürtel. Keine Prüfungen.
  • Region Basel

Das Fundament

Drei Kräfte wecken dein Potenzial

KI SHIN DO arbeitet mit drei miteinander verbundenen Dimensionen des menschlichen Bewusstseins und seiner Verkörperung. Zusammen bilden sie einen Weg zu echter Präsenz und innerer Kraft.

I shikiBewusstsein

Bewusstsein

Deine wache Präsenz erwecken. Den Autopiloten verlassen. Die geistige Klarheit entwickeln, Gedanken, Gefühle und Muster zu beobachten, ohne zu reagieren.

Katsu ryokuEnergie

Energie

Die Lebenskraft bündeln und lenken. Lernen, mit Kraft zu bewegen statt mit Gewalt. Widerstandskraft aufbauen über Atem, Stand und Absicht.

Kô dôBewegung

Bewegung

Deine Wahrheit in bewusstem Handeln verkörpern. Jede Bewegung wird eine Entscheidung, keine Gewohnheit. Aus Achtsamkeit und Energie entsteht klarer, schöpferischer Ausdruck.

Bene Antonio

Wurzeln in den Vulkanen des Mittelmeers, erwacht entlang der Wirbelsäule

Meine Wurzeln atmen im südlichen Mittelmeer. Die Vulkane sind meine Heimat. Geboren wurde ich Anfang der 70er-Jahre in Basel. Meine persönliche Geschichte berührt römische und griechische Kultur ebenso wie den andalusischen Rhythmus. Geistig hat mich das deutschsprachige Mitteleuropa geprägt. Entlang meiner Wirbelsäule bin ich Ende der 90er-Jahre in Indien erwacht. Seither begleiten mich meine zwei inneren Kobras in einer unendlichen Spiralbewegung, die mich über die Zirbeldrüse mit der Leere sprechen lässt. Spirituell tanze ich mit den Schamanen der Anden, mit der Mystik des Pazifiks, mit dem Shinto Japans, mit den Upanishaden Indiens, mit der Sanftheit der Lakota und mit der sinnlichen Poesie Rumis. An der Universität Bern habe ich Psychologie studiert und mit dem Master of Science abgeschlossen. Beruflích begleitet mich die Erfahrung als Führungsperson, Coach, Trainer und Redner. Körperlich befasse ich mich mit fernöstlichen Kampfkünsten und lateinamerikanischen Trommeln. Im Hier und Jetzt trage ich zudem die Verantwortung für die BA & Co. GmbH im Raum Basel.

Die Magie und Alchemie des Unsichtbaren, das sich immer im Sichtbaren zeigt, ist das Feuer meiner Faszination. Dieses Zusammenspiel zu verstehen und Einsichten darüber weiterzugeben, ist meine Berufung.

Lernen, lösen, erschaffen

Jede Meisterschaft folgt dem alten Weg von Shu Ha Ri. Dein Weg mit KI SHIN DO verläuft nicht gerade – er ist eine Spirale aus tieferem Gewahrsein, dem Ablegen alter Muster und dem Verkörpern deiner eigenen Wahrheit.

Shu

Shu – Lernen

Die Grundlagen aufnehmen. Die Formen beherrschen. Dem Lehrer folgen. Dein Fundament aus Atem, Stand und erster Schwertarbeit bauen. Disziplin und Wiederholung wecken deinen Körper.

Ha

Ha – Lösen

Die Regeln brechen. Das Gelernte hinterfragen. Techniken an deinen eigenen Körper und Geist anpassen. Mehrere Traditionen verbinden. Die Formen werden fliessend, intuitiv, persönlich.

Ri

Ri – Erschaffen

Die Technik hinter dir lassen. Deine Wahrheit ausdrücken. Du lernst nicht mehr und löst nicht mehr – du erschaffst. Deine Bewegung wird deine Kunst, deine Medizin, deine Gabe an die Welt.

Die innere Melodie

KI SHIN DO ist eine Einladung, mit mehr Harmonie zu leben und die KRAFT deiner „inneren Melodie“ auszudrücken – indem du FEUER im Blut, Leere im Geist und LIEBE im HERZEN spürst.

Wöchentliche Praxis

Elf Wege der Verkörperung

Jede Woche erkunden wir in zweistündigen Einheiten verschiedene Disziplinen – das ganze Jahr hindurch. Jede Praxis nährt die anderen. Jede Bewegung ist eine Einladung zu tieferer Gegenwart.

Die Kraft des Atems
Die Betrachtung der Gegenwart
Das Yoga der Dehnung
Das heilige SchwertIai-Jutsu · Ken-Jutsu · Gekiken
Der göttliche Rhythmus des Herzens
Der Tanz der FreiheitFormen aus dem grossen Tempel
Das Multiversum des Long
Die Flügel der Schlange
Die Verschmelzung von Bogen und Pfeil
Der Mut des Kurzen
Die Kraft des KI

Es geht nicht um Ränge. Es geht ums Erwachen.

KI SHIN DO verzichtet bewusst auf Gürtel und Prüfungen, die die meisten Kampfkünste prägen. Hier ist der einzige echte Massstab dein gelebter Alltag: deine Gegenwart, deine Widerstandskraft, deine Fähigkeit, deine Werte zu verkörpern und das Leben zu erschaffen, das du in dir trägst.

Die meisten Kampfkünste
KI SHIN DO
  • Fortschritt
    Die meisten Kampfkünste

    Gemessen am Gürtelgrad

    KI SHIN DO

    Sichtbar in deinem Alltag und deinen Beziehungen

  • Prüfungen
    Die meisten Kampfkünste

    Bestehen oder durchfallen

    KI SHIN DO

    Das Leben selbst ist die einzige Prüfung

  • Fokus
    Die meisten Kampfkünste

    Selbstverteidigung und Kampf

    KI SHIN DO

    Bewusstsein, Fokus und verkörperte Echtheit

  • Praxis
    Die meisten Kampfkünste

    Beherrschen von Technik

    KI SHIN DO

    Ganzheitliches Gewahrsein und Wandlung

  • Erfolg
    Die meisten Kampfkünste

    Siegen, Gegner besiegen

    KI SHIN DO

    Mehr du selbst werden und mit Klarheit erschaffen

Der Krieger

Ein Krieger des Lichts trägt einen göttlichen Funken in sich. Meistens ist er mit den anderen Kriegern zusammen, doch manchmal muss er die Kunst des Schwertes auch allein üben. Ist er von seinen Gefährten getrennt, verhält er sich wie ein Stern. Er erleuchtet jenen Teil des Universums, der ihm zugeteilt wurde, und versucht, allen, die zum Himmel aufblicken, Galaxien und Welten zu zeigen. Die Beharrlichkeit des Kriegers wird bald belohnt. Nach und nach gesellen sich andere Krieger zu ihm, und die Gefährten bilden Sternbilder, jedes mit seinen eigenen Geheimnissen und Zeichen.

問 — MONDAI

KI SHIN DO — Häufige Fragen

Antworten auf die Fragen, die uns am häufigsten begegnen — bevor jemand den ersten Schritt auf diesem Weg macht.

KI SHIN DO bedeutet auf Japanisch der Weg der Einheit von Geist und Herz.

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